Categoria: Salute

Forfora: come capire quando serve uno shampoo per la dermatite seborroica

Sintomi che indicano che serve uno shampoo per la dermatite seborroica     Può capitare a tutti di avere a che fare con la comparsa di piccole scaglie bianche in una zona precisa della testa oppure su tutto il cuoio capelluto, può essere forfora oppure si può essere in presenza di residui di altra natura, […]

Pelle idratata e luminosa

Pelle idratata e luminosa, ritrova la vitalità del viso dopo l’estate

Per ridare tonalità alla pelle del corpo dopo i danni causati dall’estate, vi offriamo un trattamento rivitalizzante che ripristinerà idratazione, luminosità e succosità. Dopo l’estate uno dei nostri più grandi auguri è che la nostra pelle ritrovi la luce e l’idratazione di cui ha bisogno per affrontare i mesi freddi con un viso migliore. Uno […]

Attacchi di panico: i consigli della psicologa

L’ attacco di panico è una crisi di angoscia molto spiacevole, ma innocua. Una psicologa Torino può aiutarvi a capire perché si verificano e cosa possiamo fare per farvi fronte. Che cos’ è un attacco di panico? Un attacco di panico, è un improvviso insorgere di paura o di intenso disagio che raggiunge la sua […]

Psicologia: Rimedi Per Risolvere La Fobia Sociale

 Molte volte le problematiche che emergono con il partner riguardano situazioni facilmente risolvibili se prese con i dovuti tempi. Oggi le coppie attraversano spesso situazioni di crisi, momenti di difficoltà, incontrano problemi di comunicazione e difficoltà di dialogo e sono dunque costretti a rivolgersi a uno psicoterapeuta. Le persone timide solitamente sono caratterizzate da una […]

Sei uno di quelli che comprano online?

Oggi, le persone hanno un ritmo frenetico di vita che i compiti che sono fondamentali in natura, come lo shopping, sono spesso trascurati. Non c'è sempre il tempo di andare al supermercato tante volte come sarebbe necessario, e il risultato è spesso notato nel cibo stesso. Questo è il motivo per cui ogni giorno è rivelato come l'opzione migliore per acquistare online alimenti , tra cui frutta. Un recente studio ha messo in evidenza le ragioni per cui sempre più persone optano per il negozio di frutta in linea. Il fruttivendolo online aiuta il consumatore a risparmiare Gli utenti sono sempre più favorevoli a fare acquisti tramite Internet. Ci sono molte ragioni che li incoraggiano, tra cui la convenienza, il prezzo o la sostenibilità di questa opzione. In effetti, l' acquisto a un fruttivendolo online può essere più economico a causa dei risparmi sui costi del personale. D'altra parte, l'acquisto online elimina le limitazioni geografiche. Grazie alla rete, è possibile acquistare prodotti provenienti da un'altra parte del paese che, altrimenti, sono più complicati da ottenere, in quanto è necessario un grande spostamento. Va inoltre osservato che ogni giorno c'è più frutta disponibile su Internet , ad un prezzo più competitivo e di alta qualità . Il meglio è il negozio di frutta in linea, ma perché? Senza dubbio, l'acquisto di frutta su Internet è il più vantaggioso. Puoi ricevere a casa solo l'importo che ti serve e risparmiare tempo e fatica, perché non è nemmeno necessario lasciare casa a comprare i prodotti. Secondo le 1.000 persone intervistate, la comodità di poter ricevere il frutto nelle loro case è il fattore più prezioso per optare per questa opzione. 62% di loro dicono che piace il fatto che il servizio di consegna prende l'acquisto alla porta della loro casa o ufficio, e di solito in meno di 24 ore. Infatti, questa è la ragione principale per acquistare frutta in linea, poiché a volte non è così facile vi..

Argilla bianca (caolino e bentonite) e grigio: proprietà e benefici

Fonte immagine: Archivio Adobe Oggi parleremo degli effetti e delle proprietà dell'argilla grigia e delle due argille bianche, del caolino e del bentonite. Dove trovarli e come usarli. Tra i diversi tipi di argilla, il kaolinite (o il caolino) e l' argilla grigia sono quelli con il massimo contenuto di silicio. Ma non è per questo che bentonite sia meno importante. Infatti, questo composto contiene phyllosilicate, un minerale di argilla composto di silicio, alluminio, magnesio e calcio. Argilla bianca Kaolin L'uso di argilla bianca è molto diffuso nell'industria cosmetica. L'argilla bianca contiene un'alta percentuale di silicio (circa 48 per cento) e alluminio (circa il 36 per cento), questi due elementi danno il suo colore distintivo. Il primo campo di argilla bianca è stato scoperto nella regione cinese di Kao-Ling, e per questo è chiamato anche argilla bianca di kaolin. Tra i diversi tipi di argilla, il bianco è il migliore e che è anche il più utilizzato per l'uso interno. Secondo gli esperti, l' argilla bianca combatte la fermentazione e l'avvelenamento intestinale , ma, a differenza dell'argilla verde, l'argilla bianca può causare costipazione. È anche usato come un rimedio naturale contro i problemi di bruciore di stomaco. Viene anche usato come protettore gastrico in caso di bruciore o di predisposizione alle ulcere perché protegge le mucose. Se sono attivati, l'argilla bianca può servire sia le infezioni della gomma che della gola . Kaolinite è molto popolare in cosmetici naturali sia nel settore industriale che in bricolage. Viene usato per fare maschere di bellezza e per contrastare ed eliminare le smagliature perché non contiene ferro (o lo contiene in percentuali basse). L'argilla bianca può essere utilizzata per la preparazione di maschere esfolianti fatte in casa, perché purifica la pelle e chiude i pori allargati ( aiuta a combattere le macchie nere ). È molto utile per il trattamento d..

Perde tutto nel terremoto e crea una lavanderia per strada

Fonte dell'immagine: Telemundo Oggi voglio raccontare la storia di un uomo che, pur avendo perso tutto, ha saputo guardare avanti e affrontare la situazione. Questo è Enrique Alcántara. Dopo il terremoto che ha colpito il Messico, la lavanderia che stava lavorando era stata completamente distrutta , ma ha arrotolato la camicia e "ha restituito la sua vita" al suo vecchio lavoro con quel poco rimasto nelle strade. Il 19 settembre 2017, il Messico era ancora pieno di paura quando era passato solo 12 giorni dopo l'enorme terremoto di magnitudo 8.2 che scosse la città. La popolazione ha subito un nuovo terremoto del 7,1. Questo ha causato molte persone a rivivere momenti molto dolorosi come quelli avvenuti nel 1985, in cui almeno sei mila persone sono morte a causa di terremoti. Tra i molti messicani che hanno perso membri della famiglia, le loro case e il loro lavoro, troviamo Enrique Alcántara, un uomo di sessant'anni che aveva lavorato per dieci anni in un lavanderia e stiratura a secco a Colonia Narvarte. L'edificio in cui il suo lavoro fu completamente distrutto dal terremoto. Nonostante la grave perdita, Alcántara non si arrese e con il sostegno della gente ha potuto continuare a lavorare . Mentre il governo del Messico cerca di ricostruire quanto più possibile la distruzione del terremoto, Enrique ha deciso di continuare con il suo lavoro e ha inventato una lavanderia stradale. È Don Enrique Alcántara dell'edificio crollato situato in Concepción Beistegui # 1534 esq Yácatas, Col. Narvarte. Combiniamo le forze! RT pic.twitter.com/pofEO1n25Y - MONTSE (@ Monse8080) 9 ottobre 2017 Continua a fare quello che ha fatto prima ma senza avere un tetto sopra la testa , lo fa per le strade della città. Uno dei suoi vicini gli ha dato un ferro, e questo è stato sufficiente per tornare al lavoro per riconquistare il desiderio di vivere e continuare a non rompersi. In un video spiega le sue difficoltà e il suo desiderio di lasciare quelle: I ..

Giaca, il frutto che potrebbe finire la fame nel mondo

Fonte immagine: Adobe Stock Chiunque abbia viaggiato in paesi tropicali abbia probabilmente provato o almeno lo avrà visto nei negozi di frutta. È il frutto che combatte la fame. È uno dei frutti più grandi del mondo e ha una parte commestibile interna con caratteristiche molto particolari. Si ritiene che con questo frutto potrebbe contribuire a combattere la fame nel mondo. Jaca ( Artocarpus heterophyllus ), noto anche come Giaca, pane o Català, è nativo in India, ma possiamo anche trovarlo in altri paesi del Sud-Est asiatico. È un frutto molto particolare per la sua dimensione (infatti è il più grande del mondo che cresce sugli alberi), ma non solo per questo, ma anche particolarmente per le sue caratteristiche nutrizionali. Immagina un frutto di un diametro medio di circa 40 centimetri e un peso di circa 30 chilogrammi. Beh, è ​​una giaca, e li hanno anche trovati più grandi. Ha una forma ovale e una buccia verde fitta. La polpa interna è gialla. Il suo sapore è dolce e si può dire che assomiglia all'ananas e alla vaniglia, ma quando cuoce, cambia il suo sapore e ha sapore come maiale (ma in una versione leggermente più esotica ...). Perché giacaca è così nutriente? La polpa carnosa di questo frutto contiene proteine, potassio, calcio e ferro , tutte le sostanze essenziali per il corpo. Un unico pezzo di questo frutto può produrre centinaia di piccole lampadine gialle ciascuna contenenti un seme nutriente. La polpa è una grande fonte di vitamina C , mentre i semi sono ricchi di proteine, potassio, calcio e ferro. In questa tabella è possibile vedere il valore nutrizionale della giaca: Quali vantaggi ha? ♥ È una grande fonte di antiossidanti e combatte i radicali liberi. Questo rende il sistema immunitario migliore. ♥ Aiuta a contrastare gli agenti infettivi. In realtà è usato molto per i casi di otite e congiuntivite. ♥ Migliora il funzionamento del sistema digestivo. ♥ Può essere usato come lassativo. ♥ Regolazione del peso. ♥ Ipertensio..

Quinoa: Proprietà, Benefici e Ricette Deliziose

Fonte immagine: Archivio Adobe Quinoa è un seme che è stato gradualmente incorporato nella nostra dieta. Molti parlano di esso come un superfood dato tutte le sue proprietà benefiche per la salute. Inoltre, è molto versatile quando si tratta di cucinare. Anche se ci sembra che ci vuole poco tempo con noi, la realtà è che è stato ed è un cibo molto importante in alcune regioni del mondo (in particolare in America Latina) e tale è il suo potere nutrizionale e la sua trascendenza che il 2013 era Anno Internazionale di Quinoa secondo la FAO. Anche se classificato come un seme, il quinoa è conosciuto come pseudocereal, in quanto può essere consumato come un cereale o come un grano. Spesso è la regina di molti piatti ma può anche essere macinata per fare la farina. Sia come è possibile, il tuo consumo porta molti benefici alla nostra salute. Per cominciare, ha più proteine ​​e grassi insaturi di qualsiasi cereale , evidenziando innanzitutto il suo contenuto di omega 3 e omega 6 e ha molto meno idratazione. Inoltre, è molto ricca di fibre alimentari : tra 13,6 g e 16 g per 100 g di peso secco, ancora un valore molto più elevato di altri cereali. È anche un'importante fonte di minerali (mette in evidenza il suo contenuto di ferro, magnesio e zinco) e vitamina B2, vitamina E e acido folico. Con tutte queste proprietà e componenti, il suo consumo è molto utile per mantenere sano il nostro corpo. Tra i suoi benefici figurano: Grazie al suo elevato contenuto di fibre, al basso indice glicemico e al suo elevato apporto calorico, il quinoa è un alimento altamente raccomandato per perdere peso in modo sano e anche per le persone diabetiche. È adatto a persone celiache, in quanto non contiene glutine. Aiuta a controllare i livelli di colesterolo nel sangue. Aiuta a prevenire costipazione e gonfiore. Mantiene la pelle idratata e aiuta a rafforzare i capelli . È un potente antiossidante . Ricette sane con Quinoa È molto facile aggiungere quinoa alla dieta, data la sua..